อาการหึงหวง คืออีกหนึ่งการแสดงความเป็นเจ้าของ ถ้าเราไม่รู้สึกรัก หรือไม่รู้สึกผูกพัน เราก็คงไม่แสดงออกว่าเราไม่พอใจเวลาเขามีคนอื่น คู่รักหลายๆคู่มีความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความหวาดระแวง เพราะฝ่ายชายมีนิสัยเจ้าชู้ หรือฝ่ายหญิงมีนิสัยเป็นมิตรมากเกินไป แต่ก็ต้องเข้าใจด้วยว่า ใครๆก็อยากให้แฟนซื่อสัตย์ และมีแต่เราคนเดียว ซึ่งอาการหึงหวง หวาดระแวง มันเกิดขึ้นได้ตลอด แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าเขามีคนอื่น หือเราแค่ระแวงไปเอง วันนี้มาดูกันว่าต้องรับมืออย่างไรเมื่อเกิดความระแวง
1. อย่าโวยวาย เมื่อคุณเกิดความสงสัยในใจ ห้ามโวยวายหรือด่าทอเขาในทันที เพราะตอนนี้คุณจะเต็มไปด้วยอารมณ์โมโห คำพูดของเราถ้าพูดออกไปแล้ว มันไม่สามารถเอาคืนมาได้ การพูดคุยในอารมณ์โมโหไม่เคยเป็นผลดี ดังนั้น ถ้ารู้สึกระแวง และเริ่มไม่พอใจ หึงหวง คุณต้องดึงสติ แล้วสงบตัวเองเอาไว้
2. หาหลักฐานที่ชัดเจน เราไม่สามารถไปกลาวหาเขาได้ถ้าเราไม่มีข้อมูลที่แน่นพอ เพราะบางทีเขาอาจจะเป็นแค่เพื่อนกันและเราอาจจะคิดมากไปเอง จึงต้องหาหลักฐานและข้อมูลที่ยืนยันความคิดของเรา เช่น คลิปโป้ หรือคลิปที่แสดงให้เห็นว่าเขามีอาการนอกใจเรา ซึ่งคลิปโป้นี่แหละที่จะมัดตัวเขาได้อยู่หมัด แต่ถ้าคุณไม่สามารถหาหลักฐานที่เป็นคลิปโป้ เอาแค่รูปถ่ายก็เพียงพอแล้ว ต้องเห็นชัดเจนว่าเขากำลังทำอะไรอยู่ในภาพนั้น เช่น รูปที่เขากอดกัน รูปที่เขาแสดงความรักต่อกัน เราเอามาใช้เป็นหลักฐานได้
3. อย่าเพิ่งใจร้อน หลังจากที่คุณได้หลักฐานมา อย่าใจร้อนที่จะสรุปเรื่องทั้งหมดด้วยตัวเอง คุณควรปรึกษาเพื่อน หรือหาคนที่สามารถคุยเรื่องนี้ได้ แล้วพิจารณาด้วยกันว่าจะทำอย่างไรดี บางอย่างสามารถจบปัญหาได้โดยไม่ต้องมีการทะเลาะ แต่บางครั้งมันอาจจะต้องมีการแสดงความหึงหวงออกมาให้เขารู้ตัว เช่น เวลาที่เขาดูคลิปโป้ให้แกล้งแซวว่าถ้านอกใจไปทำแบบในคลิปโป้รับรองว่าจบไม่สวยแน่
4. เมื่อยืนยันได้แล้ว หลักฐานครบแล้ว ก็คุยกันตรงๆไปเลย ทางออกที่ดีที่สุดเขาต้องเลือกว่าจะอยู่กับใคร เลือกคุณหรือเลือกชู้คนนั้น แต่ไม่ว่าจะเป็นทางไหน ต้องมีคนเสียใจแน่นอน เพราะเรื่องแบบนี้ไม่มีใครที่ทำใจได้ ผู้หญิงเองต่อให้แฟนเลือกเรา แต่มันก็เป็นแผลในใจแล้วว่าแฟนเคยมีคนอื่น หลังจากนี้ทุกอย่างที่เขาทำ คลิปโป้ที่เขาดู หรือการสนิทกับเพื่อนร่วมงานต่างเพศ ก็อาจจะสร้างความระแวงได้ง่ายมากๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปแล้วเขาปรับปรุงตัว นั่นแหละเขาถึงจะสร้างความเชื่อมั่นให้คุณอีกครั้ง